<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>KC Lintgen</title>
	<atom:link href="http://kclintgen.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kclintgen.com</link>
	<description>Karate Club de Lintgen</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 16:50:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Internationaler WW-Cup 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/246</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/246#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 16:50:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Résultats]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=246</guid>
		<description><![CDATA[à Puderbach (GER) le 12 mai 2012 690 compétiteurs de 54 clubs et 8 nations Podium(s) : 1ière place: Mathieu Laura dans la catégorie Kata Féminin U12 (12 compétitrices de 3 nations) 2ième place: Henry Celine dans la catégorie Kata Féminin U14 (14 compétitrices de 3 nations) 2ième place: Equipe (KA, KL, HC) dans la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/246' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>à Puderbach (GER) le 12 mai 2012</p>
<p>690 compétiteurs de 54 clubs et 8 nations</p>
<p>Podium(s) :</p>
<p>1ière place: Mathieu Laura dans la catégorie Kata Féminin U12 (12 compétitrices de 3 nations)</p>
<p>2ième place: Henry Celine dans la catégorie Kata Féminin U14 (14 compétitrices de 3 nations)</p>
<p>2ième place: Equipe (KA, KL, HC) dans la catégorie Kata Féminin Equipe U16   (2 équipes de 2 nations)</p>
<p>2ième place: Equipe (FC, BL, ML) dans la catégorie Kata Féminin Equipe U12   (2 équipes de 2 nations)</p>
<p>2ième place: Thull Kevin dans la catégorie Kumité Masculin U16 -52 kg (10 compétiteurs de 3 nations)</p>
<p>3ième place: Steinmetz Anne dans la catégorie Kata U8 Mixte    (8 compétiteurs-(trices( de 4 nations)</p>
<p>3ième place: Mathias Liz dans la catégorie Kata Féminin U10 (5 compétitrices de 3 nations)</p>
<p>3ième place: Keserrovic Amina dans la catégorie Kata Féminin U16 (7 compétitrices de 2 nations)</p>
<p>3ième place: Keserovic Muamer dans la catégorie Kata Masculin U14 (13 compétiteurs de 3 nations)</p>
<p>3ième place: Hoffmann Laura dans la catégorie Kata Féminin U14 -45 kg (11 compétitrices de 3 nations)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/246/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selection au Cadre National Kata &amp; Kumité</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/242</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/242#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 08:40:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=242</guid>
		<description><![CDATA[Dimanche 3 juin 2012 au Dojo de la COQUE Horaire 13:00 – 15:00 Cadre National Kata avec Junior Lefevre et Michel Dragone Kihon* Sanbon Tsuki * Shuto-Uke – Gyaku Tsuki Kata libre* Mea Geri – Tsuki * Yoko Geri – Gyaku Tsuki Kata imposé Heian Nidan – Pidan Shodan pour les &#60;14 ans ou Kanku-Dai – Kushanku [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/242' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p><strong>Dimanche 3 juin 2012 au </strong><strong>Dojo de la COQUE</strong></p>
<p><span id="more-242"></span></p>
<p><strong>Horaire</strong></p>
<p>13:00 – 15:00 <strong>Cadre National Kata</strong> avec <strong>Junior Lefevre </strong>et <strong>Michel Dragone</strong></p>
<ul>
<li>Kihon* Sanbon Tsuki * Shuto-Uke – Gyaku Tsuki</li>
<li>Kata libre* Mea Geri – Tsuki * Yoko Geri – Gyaku Tsuki</li>
<li>Kata imposé Heian Nidan – Pidan Shodan pour les &lt;14 ans ou Kanku-Dai – Kushanku pour les &gt; 14 ans</li>
<li>Protocole Tabata (6 x 20”-10”) pour les &lt; 14 ans ou (skipping sur matelas) (8 x 20”-10”) pour les &gt; 14 ans</li>
</ul>
<p>15:00 – 18:00 <strong>Cadre National Kumité </strong>avec<strong> Junior Lefevre </strong>et<strong> Mickael Lecapelain</strong></p>
<ul>
<li>Kihon</li>
<li>* Gyaku Tsuki sur 1 pas * Kizami – Gyaku Tsuki sur 2 pas</li>
<li>* Mawashi jb av – Gyaku Tsuki * Ura Mawashi jb arr</li>
<li>Kumité libre 3 combats libres (1 :30)</li>
<li>Protocole Tabata (6 x 20”-10”) pour les &lt; 14 ans ou (skipping sur matelas) (8 x 20”-10”) pour les &gt; 14 ans</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Cette sélection est ouvert à tous les athlètes à partir de 9 ans et minimum ceinture jaune.</p>
<p><strong>Tous les athlètes qui font partie du Cadre National qui ne se sont pas présentés lors des</strong></p>
<p><strong>sélections de Décembre 2011 doivent impérativement se présenter le 3 juin 2012.</strong></p>
<p><strong>Les sélectionnés de Décembre 2011 n'ont plus besoin de passer.</strong></p>
<p>La sélection est gratuite et ouverte à tout le monde</p>
<p>Tous les entraîneurs / coachs sont cordialement invités</p>
<p><strong>Pas d’accès aux parents (consigne de la Coque)</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/242/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Championnat National Kata 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/240</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/240#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 08:38:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[Samedi 16 juin 2012 à la COQUE (Kirchberg) Horaires: 13:30 – 14:00: Frais d’inscription 14:00 – 14:30: Equipes Poussins - Pupilles U10 Masculines &#38; Féminins 14:30 – 15:00: Poussins U8 Masculins &#38; Féminins 15:00 – 15:30: Pupilles U10 Masculins &#38; Féminins 15:30 – 16:00: Equipes Benjamins-Minimes U14 Masculins &#38; Féminins 16:00 – 16:30: Benjamins U12 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/240' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Samedi 16 juin 2012 à la COQUE (Kirchberg)</p>
<p><span id="more-240"></span></p>
<p>Horaires:</p>
<p>13:30 – 14:00: Frais d’inscription</p>
<p>14:00 – 14:30: Equipes Poussins - Pupilles U10 Masculines &amp; Féminins</p>
<p>14:30 – 15:00: Poussins U8 Masculins &amp; Féminins</p>
<p>15:00 – 15:30: Pupilles U10 Masculins &amp; Féminins</p>
<p>15:30 – 16:00: Equipes Benjamins-Minimes U14 Masculins &amp; Féminins</p>
<p>16:00 – 16:30: Benjamins U12 Masculins &amp; Féminins</p>
<p>16:30 – 17:00: Minimes U14 Masculins &amp; Féminins</p>
<p>17:00: Remise des médailles</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour participer à ce Championnat National, les compétiteurs doivent impérativement être en</p>
<p>possession de :</p>
<p>- un passeport sportif en règle</p>
<p>- deux timbres de licences dont celui de la saison en cours</p>
<p>- tous les compétiteurs doivent être 60 minutes avant le temps indiqué dans le hall sportif</p>
<p>MERCI A TOUS DE RESPECTER LES HORAIRES !</p>
<p>Nous attirons votre attention sur le fait qu'aucune organisation ne peut être réalisée avec succès si les horaires ne sont pas respectés. En conséquence aucun retard ne sera permis. Toute personne arrivant après les horaires indiqués ne pourra pas participer à la compétition.</p>
<p>AUCUNE INSCRIPTION SUR PLACE</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/240/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>1er mai 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/238</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/238#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 May 2012 06:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=238</guid>
		<description><![CDATA[Le 1er mai 2012, les membres du KC Lintgen ont participé à la fête de la commune. Les photos sont disponibles sur notre site!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/238' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p style="text-align: justify;">Le 1er mai 2012, les membres du KC Lintgen ont participé à la fête de la commune. Les photos sont disponibles sur notre site!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/238/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>LaserGame</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/235</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/235#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 09:07:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[Le 28 avril 2012, la sortie annuelle du KC Lintgen avait lieu au LaserGame à Howald. Les photos sont disponibles sur notre site!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/235' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Le 28 avril 2012, la sortie annuelle du KC Lintgen avait lieu au LaserGame à Howald. Les photos sont disponibles sur notre site!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/235/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>1er mai 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/231</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/231#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 16:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=231</guid>
		<description><![CDATA[Le Karaté Club Lintgen organise une sortie pour la fête du 1er mai et invite ses membres et leurs familles pour créer la Couronne de Mai. Programme: 8h00: Rendez-vous à « Mouschelt » 8h15: Petit déjeuner et création de la Couronne de Mai du KC Lintgen 10h30: Retour à « Mouschelt » avec le cortège de la commune à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/231' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Le Karaté Club Lintgen organise une sortie pour la fête du 1er mai et invite ses membres et leurs familles pour créer la Couronne de Mai.</p>
<p>Programme:</p>
<p>8h00: Rendez-vous à « Mouschelt »</p>
<p>8h15: Petit déjeuner et création de la Couronne de Mai du KC Lintgen</p>
<p>10h30: Retour à « Mouschelt » avec le cortège de la commune</p>
<p>à partir de 11h00: Possibilité de déjeuner, château gonflable pour enfants</p>

<iframe src="http://docs.google.com/viewer?url=http%3A%2F%2Fdl.dropbox.com%2Fu%2F11560954%2F1er%2520mai.pdf&hl=en_US&embedded=true" class="gde-frame" style="width:400px; height:200px; border: none;" scrolling="no"></iframe>

<p class="gde-text"><a href="http://dl.dropbox.com/u/11560954/1er%20mai.pdf" target="_blank" class="gde-link">Download (PDF, 266.98KB)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/231/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Championnat National Kumite par Equipes 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/229</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/229#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 15:55:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=229</guid>
		<description><![CDATA[Dimanche 20 mai 2012 à la COQUE  13h30 - 15h00: Equipes U8 (6 à 7 ans) Masculins &#38; Féminins 13h30 - 15h00: Equipes U10 (8 à 9 ans) Masculins &#38; Féminins 15h00 - 15h30: Equipes U12 (10 à 11 ans) Masculins &#38; Féminins 15h30: Remise des médailles 16h00 - 17h00: Equipes U14 (12 à 13 ans) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/229' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p><strong>Dimanche 20 mai 2012 à la </strong><strong>COQUE </strong></p>
<p>13h30 - 15h00: Equipes U8 (6 à 7 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>13h30 - 15h00: Equipes U10 (8 à 9 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>15h00 - 15h30: Equipes U12 (10 à 11 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p><strong>15h30: Remise des médailles</strong></p>
<p>16h00 - 17h00: Equipes U14 (12 à 13 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>16h00 - 17h00: Equipes U16 (14 à 15 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>17h00 - 18h00: Equipes U18 (16 à 17 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>17h00 - 18h00: Equipes Senior (+18 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p><strong>18h00: Remise des médailles</strong></p>
<p><span id="more-229"></span></p>
<p>Pour participer à ce Championnat National, les compétiteurs doivent impérativement être en possession de :</p>
<ul>
<li>un passeport sportif en règle</li>
<li>deux timbres de licences dont celui de la saison en cours</li>
</ul>
<p>Tous les compétiteurs doivent être 60 minutes avant le temps indiqué dans le hall sportif</p>
<p><strong>MERCI A TOUS DE RESPECTER LES HORAIRES !</strong></p>
<p>Nous attirons votre attention sur le fait qu'aucune organisation ne peut être réalisée avec succès si les horaires ne sont pas respectés. En conséquence aucun retard ne sera permis. Toute personne arrivant après les horaires indiqués ne pourra pas participer à la compétition.</p>
<p><strong>AUCUNE INSCRIPTION SUR PLACE</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/229/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Championnat National Kata 2012</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/227</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/227#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 15:52:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=227</guid>
		<description><![CDATA[Dimanche 20 mai 2012 à la COQUE  10h00 - 10h15: Equipes Cadets-Juniors (14 à 17 ans) Masculines &#38; Féminins 10h15 - 10h45: Cadets (-16 ans) Masculins &#38; Féminins 10h15 - 10h45: Juniors (-18 ans) Masculins &#38; Féminins 10h45 - 11h00: Equipes Seniors (à partir de 18 ans) Masculins &#38; Féminins 11h00 - 11h30: Seniors (à partir de 18 ans) Masculins &#38; Féminins [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/227' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p><strong>Dimanche 20 mai 2012 à la </strong><strong>COQUE </strong></p>
<p>10h00 - 10h15: Equipes Cadets-Juniors (14 à 17 ans) Masculines &amp; Féminins</p>
<p>10h15 - 10h45: Cadets (-16 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>10h15 - 10h45: Juniors (-18 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>10h45 - 11h00: Equipes Seniors (à partir de 18 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>11h00 - 11h30: Seniors (à partir de 18 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p>11h30 - 12h00: Open (à partir de 16 ans) Masculins &amp; Féminins</p>
<p><span id="more-227"></span></p>
<p>Pour participer à ce Championnat National, les compétiteurs doivent impérativement être en possession de :</p>
<ul>
<li>un passeport sportif en règle</li>
<li>deux timbres de licences dont celui de la saison en cours</li>
</ul>
<p>Tous les compétiteurs doivent être 60 minutes avant le temps indiqué dans le hall sportif</p>
<p><strong>MERCI A TOUS DE RESPECTER LES HORAIRES !</strong></p>
<p>Nous attirons votre attention sur le fait qu'aucune organisation ne peut être réalisée avec succès si les horaires ne sont pas respectés. En conséquence aucun retard ne sera permis. Toute personne arrivant après les horaires indiqués ne pourra pas participer à la compétition.</p>
<p><strong>AUCUNE INSCRIPTION SUR PLACE</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/227/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NOUVEAU</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/221</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/221#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 20:08:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=221</guid>
		<description><![CDATA[Les photos du KC Lintgen sont désormais disponibles sur notre site!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/221' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Les photos du KC Lintgen sont désormais disponibles sur notre site!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/221/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Attention</title>
		<link>http://kclintgen.com/archives/198</link>
		<comments>http://kclintgen.com/archives/198#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 07:27:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kclintgen.com/?p=198</guid>
		<description><![CDATA[Le Championnat National Kata n’aura pas lieu le Dimanche 18 mars 2012. Ceci est dû au manque d'arbitres internationaux.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://kclintgen.com/archives/198' send='true' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Le Championnat National Kata n’aura <strong>pas</strong> lieu le Dimanche 18 mars 2012. Ceci est dû au manque d'arbitres internationaux.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kclintgen.com/archives/198/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

